直感について考える

先日、ボディートークの上級セミナー2つを受講しました。

知識が深まるとセッション内容も濃いものになっていくので、知識を知恵にするべく、勉強と練習をしていこうと思います！

今回２つのセミナーから学んだ事は多岐に渡ります。

クライアントの心身のこれらの状態を観察して調整する方法を学びました。

などなどその他も色々と・・・　また更に理解が深まったら書いてみますが、上記についてはクライアントさんに対して観察できるようになったので、今後のセッションで扱えるようになりました。

なんだか前置きが長くなりましたが、

今日は「　直感　」について考えてみたいと思います。

セッションに幅と奥行きを齎して、活かしていくために勉強しているわけですが、どうやってクライアントの心身からのメッセージを受け取るかというと、直感も使っています。それ故、直感を磨く事をとても大切に考えています。今回のセミナー受講や練習でまたひしひしと感じていますので、これを書いています。

私はここ15年くらいは直感を鍛える事をしてきました。

直感が鍛えられれば、迷っている時間が短縮できますし、危険を回避できる事もあります。そして、今見えていない事が見えたり、感じたりする事も。

結論から言えば、直感を鍛える＝自分を信じる　事なんじゃないかなぁと思っています。

人はみな一人一人が創造主であると私は考えていますので、直感力はみんなにそもそも備わっていると思うんです。

ところで、

私の友人で、スプーン曲げをできる方がいます。

その方のお宅で、私もスプーン曲げにトライしてみました。

スプーンを親指、人差し指でこすって「曲がれ～曲がれ～～」と念を込めます。

”結構スプーンが暖かくなって、曲がりそうにはなってきてるけど、まだ　『やっぱり無理でしょ』　的な気持ちが邪魔しているから、曲がらないんだね～”

なるほどなるほど。興味深い事を仰りました。

この件で、思い込みって、結構強いものですが外す事も可能なのかな、という気づきがありました。

スプーン曲げに対する信念を変える事は結構難しかったですけど(;^_^A　　（これを機にスプーン曲げ、練習してみてもいいですね・・・）

直感がそもそもしっかりみんなに備わっている、と感じる事や、直感を鍛えるのはそんなに難しくないですよ。

どうするかというと、

これですね。　これだけ＾＾

レストランなどでメニューを選ぶとき、今日はどこに出掛けよう？、ショッピングで洋服を選ぶとき、etc..　　に利用可能です。

私は元々優柔不断でしたが、今は全然迷いません。

ちなみに、私の夫はめちゃくちゃ迷います。

”今日は、どこに遊びに行こうか～？”　となった時の返事は、

”逆にどこに行きたいの？決めてほしいの？　だったら、30分考えさせて。”

これです。　そこに、30分かけますか。　めちゃくちゃ時間がかかります。

ショッピングでの自分の洋服選びにも。

私が、子ども1人め、子ども2人め、自分の3人分の洋服を見終わった後にも、まだ自分の洋服、どれを買おうか、それとも買わないか・・　という事に悩んでます。

”直感で決めたらいいよ～”　と提案しているのですが、全然採用するつもりがなさそうです＾＾

そんな時間を楽しんでいるなら、良いのですが。

直感を鍛える事って、自分の直感力への信頼性を高めていく事だと思います。

信頼性を高めるには、やはり経験なのかなと思います。トライ＆エラーで、たまに間違っていたとしても、それもまた経験として積み重ねていけますからね。

私もまだまだ、直感力を磨いて行きたいと思っています。